Szerző: Csia Agi | okt 3, 2024 | Kozmetika
Magas vérnyomás szövődményei: Az erek falára gyakorolt fokozott nyomás káros. Minél magasabb a vérnyomása és minél tovább nincsen megfelelően kezelve, annál nagyobb a szövődmények veszélye. A kezeletlen magas vérnyomás az alábbi elváltozásokat eredményezheti: Az...
Szerző: Csia Agi | szept 16, 2024 | Kozmetika
A túlterhelt májról van szó. Ha a rendszeres testmozgás és az egészséges táplálkozás ellenére a felesleges zsír még mindig ott ékeskedik a hasadon, a csípődön, a karodon és a fenekeden… Ha a máj nem végzi el az összes funkcióját rendeltetésszerűen, akkor olyan...
Szerző: Csia Agi | szept 16, 2024 | Kozmetika
Ezek az ételek segítik a fogyást: Kutatási eredmények szerint bizonyos ételek fogyasztása csökkentheti a cukor iránti vágyat, felgyorsítják az anyagcserét, ezáltal az optimális testsúly elérését is segíthetik. Tojás Hagyományosnak számító reggeli kávé, vajaskenyér,...
Szerző: Csia Agi | jún 9, 2024 | Kozmetika
Amit tudni kell a sajtról, májról, mézről A sajtok igencsak zsírosak. Bár a mozzarella a sajtok közül is a legsoványabb, azért ne felejtsd el, hogy a zsírtartalma ennek sem elhanyagolható! Tény, hogy kevésbé hizlal, mint más sajtok, az viszont tévhit, hogy egyáltalán...
Szerző: Csia Agi | jún 7, 2024 | Kozmetika
OLAJOS MAGVAKRÓL Az olajos magvaktól a legtöbb diétázó fél, mert rengeteg kalóriát tartalmaznak. Ám nem csak kiváló energia-források, a magvak rengeteg hasznos tápanyagot antioxidánsokat, ásványi anyagokat, nyomelemeket, vitaminokat is tartalmaznak, így ha mértékkel...
Szerző: Csia Agi | jún 7, 2024 | Kozmetika
Tudtad? Az ásványi anyagokat és a nyomelemeket alapvetően az különbözteti meg egymástól, hogy milyen mennyiségben vannak jelen a szervezetben. Az ásványi anyagok nagyobb mennyiségük okán viszonylag könnyebben fellelhetők, a nyomelemeket azonban csak nyomokban lehet...
