SVÉDMASSZÁZS: LAZÍTÁS, STRESSZOLDÁS

A svédmasszázs a legelterjedtebb nyugati masszázsfajta, minden további masszázs a svédmasszázs fogásainak speciális változata.
Per Henrik Ling fejlesztette ki, melyben egyesítette a kínai, egyiptomi, görög és római technikákat.
Eredeti formája ötvözi a masszázst és a testgyakorlatokat.

A masszőr az egész testet átmasszírozza. Segít a letapadt izmok lazításában, a fájdalom enyhítésében, mindeközben fokozza a vérkeringést és csökkenti a stresszt. Öt alapfogás kombinálásából és kimozgatásból áll. Lágy körkörös, simogató mozdulatok is helyet kapnak benne, de minden esetben simítással kezdődik és azzal is fejeződik be, ez adja az átmenetet az egyes fogások között.

A simító masszázs közvetlenül hat a perifériás idegekre, kedvezően befolyásolja az érző- és mozgatóidegeket, valamint csökkenti az idegi ingerlékenységet, a fájdalmat és izomfeszülést, mindamellett enyhül a lelki feszültség is.
Az erőteljesebb fogások ingerlik az idegrendszert, és serkentik a működését, valamint tónusfokozó, keringést javító, átdolgozó hatásuk révén kipréselik a vért a nyirkot a felhalmozódott salakanyagokat az izomzatból.
A fogások megszakítás nélküli, ritmikus egymás utáni sorrendje ellazítja a testet és kellemes közérzetet biztosit.

„A svédmasszázs lényege nem a padhoz szegező, bordatörő nyers erő, hanem az izmok célirányos kezelése.”

Hatásai: ellazít, fokozza a testi, szellemi képességeket, javítja, és magas szinten tartja a fizikai és szellemi kondíciót. A masszázs kilazítja a merev, fájó izmokat, enyhíti a stressz negatív hatásait, a fejfájást, álmatlanságot, valamint serkenti a szervezet vér- és nyirokáramlását.

Növényi eredetű bázisolajjal történik a masszázs.
Masszázs idő: 50 perc + 10 perc relaxálás követi a masszázs asztalon.
Igény szerint az arc masszázsát is lehet kérni.